Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návod na očistu jater

13. 5. 2013

 

K této očistě je potřeba hodně jablek a jablečného džusu, trocha olivového oleje a šťáva z citrusů (ideálně grep nebo citron) ale především je třeba koupit epsomskou sůl neboli hořkou sůl neboli síran hořečnatý heptahydrát neboli MgSO4 + 7H2O.

 

Den před očistou

Jíst vegetariánskou stravu a jíst hodně jablek.

 

V den očisty

Ráno je třeba si udělat klystýr

Do 14:00 – Nic nejezte kromě jablek a pijte co nejvíce jablečného džusu, který pomůže naleptat žlučové kameny a celkově změkčí játra.

Po 14:00 – Nic nejezte, ale zato hodně pijte, ale už jen vodu

18:00 – Nachystejte si do lahve 4 lžíce epsomské soli cca do 1 l vody, pořádně rozpustit a ¼ z toho vypít

20:00 – Vypít další čtvrtinu z roztoku epsomské soli (pravděpodobně do 20 min navštívíte WC)

22:00 – Vylisujte si cca 200 ml šťávy z citrusů, může být i namíchaná, přidejte cca 120 ml olivového oleje a pořádně v nějaké lahvi protřepte a okamžitě vypijte. Po tomto si okamžitě lehněte do postele na záda s hlavou na polštáři a minimálně 20 minut se ani nehněte.

 

Následující den

Kolem 6:00 vypijte další čtvrtinu epsomské soli a jděte si ještě lehnout, pokud máte žízeň pijte i vodu

Kolem 8:00 vypijte poslední čtvrtinu epsomské soli a budete asi muset několikrát navštívit WC a už uvidíte ve stolici kamínky, pokud máte žízeň pijte i vodu, pokud je to možné udělejte si klystýr

Kolem 10:00 můžete už jíst lehké ovoce

 

Tato očista by se měla provádět 1x za měsíc vždy dva dny před novem a to do té doby, dokud budou vycházet kamínky.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář