Jdi na obsah Jdi na menu
 


Zdravé potraviny

Příspěvky

Umělá výživa: Nutridrink

17. 6. 2015

Poslední tři týdny jsem se rozhodla, že budu víceméně na umělé výživě. Motivovala mě k tomu návštěva babičky v nemocnici.  Je po operaci kolene a nemůže jíst,  protože ji je k tomu špatně.  Sestřička na chodbě nám proto doporučila ať ji koupíme Nutridrink. Že to je dobrý doplněk stravy.  Nikdy předtím jsem o tom neslyšela,  a tak jsem to hned začala hledat na internetu. Je to výživa v nemoci, která obsahuje vitamíny,  minerály a další potřebné složky v lehce vstřebatelne podobě

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Když jen hořčík nestačí

7. 3. 2014

 Zlatý deprese a strachy, to si člověk zobne dvacet tablet hořčíku a je klid. Co ale dělat s tím, když se cítím skvěle, plná energie, krásná, schopná, inteligentní, ale lidi se semnou necítí dobře, protože s nimi nejsem schopna spolupracovat a sdílet pocity a zážitky? Nojo, tak jsem zase navštívila psychologa s problémem, že se cítím skvěle a chci, aby se lidi semnou cítili taky skvěle.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Jablečný ocet

19. 2. 2014

 Tak skutečně bolesti břicha přišly až 6-7 den, špatně mi tentokrát nebylo vůbec, ani vlčí hlad, nic. Díky bohu. Nicméně 8 den po inseminaci a 10 den po Pregnylu už to nemůžu vydržet, tu nejistotu.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Vymražená voda

17. 2. 2014

 neboli ledinková voda neboli voda bez geuteria. odstranění těžké vody, všechno tohle jsou různé názvy pro vymražení vody. Dělá se to proto, abychom z běžné kohoutkové vody odstranili zbytečné sajrajty kolující ve vodovodních trubkách.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 2

Výsledky vyšetření rozboru krve

25. 11. 2013

I když se doktoři snaží všemožně pro smrtelníka znemožnit rozklíčování rozboru krve, dala jsem si tu práci a všechny položky jsem si vyhledala.

Doktorka mi poslala e-mailem výsledky a tím to pro ní hasne, ale já bych ráda věděla jak na tom jsem, když už jsem si nechala ten rozbor udělat. Asi není překvapení, že mi všechno vyšlo vzorově, kromě bílých krvinek (jenže to je důsledek vitariánské stravy)

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Denní dávky vitamínů

16. 9. 2013

 Vitamin C

se bere s jídlem

Začne se na dávce 1000 mg a každý den se přidává dalších 1000 mg, dokud se nedostaví průjem

Pak se ubere 2000 mg a to je denní dávka

Může to být klidně 10000 mg i 30000 mg i více

Nelze se s ním předávkovat, jelikož nepotřebný vitamin C se vyloučí

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Sirná patlanice

10. 7. 2013

Sirnou patlanici používáme, abychom dodali do těla Omega 3 mastné kyseliny a lignany, které pomáhají čistit krev a působí tak proti kožním problémům. Působí protizánětlivě a protirakovinně.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Fotografie: sirna patlanina | Komentářů: 4

Zdravé a dobré jahody

11. 6. 2013

 Jahody jsou velmi bohatým zdrojem vitamínu C. Jeho obsah je srovnatelný s citrusovými plody. V závislosti na odrůdě může dosahovat od 40 do 90mg/100 g plodu. Vyjma vysokého podílu vitamínu C jsou také bohatým zdrojem vitamínu ABE a organických kyselin (jako například kyseliny jablečnécitrónovéchininovéšťavelovésalicylové či ellagová, která působí v prevenci nádorových chorob. Organické kyseliny jsou důležitým faktorem udávající typickou a charakteristickou vůni a chuť.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 0

Je zdravější červené nebo bílé víno?

2. 5. 2013

 Existují různé výzkumy, jedny říkají, že zdravější je bílé, některé zase, že červené. Každopádně o zdravosti vína rozhoduje látka resveratrol v něm obsažená.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Komentářů: 1

Dodání hořčíku do těla

30. 4. 2013

 Horčík je dobrý v tom, že pomáhá cukrům najít cestu k buňkám, takže ho nevyžerou zbytečně kvasinky. Měl by uvolňovat všechny svaly, takže by přispěl k lepšímu vylučování, na to se těším nejvíc.

 
Celý příspěvek | Rubrika: Zdravé potraviny | Fotografie: Magnesium | Komentářů: 0