Průplach nosu urinou
Vzhledem k tomu, že nedám na urinu dopustit, nebude překvapení, že i výplachy urinou si chválím. Většinou vyplachuji slanou vodou, vzhledem k předsudkům mého okolí. Ale když je možnost vyplachuji urinou a to je teprv síla, to ze mě padají černé kousky.
Průplach urinou trošku bolí, je to pocit jako bych nasála do nosu vodu z bazénu, prostě nepříjemné, ale výsledek za to stojí. Zatím jsem to zkoušela jen denní urinou, když si představím průplach tou ranní - uff to by asi byla síla.
Průplach nosu je dobrý nejen na lepší dýchání, ale zvyšuje naší odolnost proti nemocem. Taky podporuje mozek, údajně léčí všechny nemoci od ramen nahoru.